媽媽寶寶

週年慶即將開打，為避免大遠百、新光三越周邊交通壅塞惡夢再起，台中市政府今天召開道安會報，討論改善作為，除了加強停車管理，市政大樓停車場機車位假日將開放免費停車。

台中大遠百與新光三越台中中港店相鄰，停車場出入口也在同一條路上，每到週年慶，周邊的台灣大道、惠中路、市政北七路、惠來路等路段交通打結，市府8月已採取改善措施，包括惠來路往北方向假日改為行人徒步區、增派義交，以及百貨公司停車場停滿時，惠中路車輛禁止進入市政北七路等。

根據國家表演藝術中心送到立法院的民國105年度預算書指出，台中國家歌劇院計畫105年8月試營運，9月底開幕。

台中國家歌劇院今年1月1日起閉館並繼續未完成的工程，台中市長林佳龍6月時表示，歌劇院預計10月可進入試演階段。明年第一季順利完成全部的工程驗收並點交文化部後，就可正式啟用。

「台中花都藝術節」將從10月23日起至11月1日止，在26處場地進行為期10天的展演，活動結合爵士音樂節及光影藝術節，場地更從市區延伸至山海屯，希望透過藝術與文化行銷台中，為民眾帶來精彩的秋季饗宴

為迎接2018國際花卉博覽會，台中市政府決定從今年起每年舉行「台中花都藝術節」做為暖身，今年將從10月23日起至11月1日止，在26處場地進行為期10天202場次的展演，活動內容包括，花車遊行踩街、國內外優質展演、團隊徵選競技和街頭藝人匯演等，同時結合爵士音樂節及光影藝術節，為民眾帶來精采的文化饗宴，台中市長林佳龍表示，今年的第一屆台中花都藝術節結合過去備受好評的爵士音樂節同步舉行，活動從市區延伸至山海屯，代表市府對平衡城鄉發展的重視。

杏輝藥品隊是上屆頭城搶孤冠軍，連日來在壯圍鄉海邊訓練基地加強操練，希望冠軍獎盃續留宜蘭。（資料照，記者江志雄攝）

地址：台灣宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段39號

「今天就開始減肥！」就算這樣下定決心，喜歡的食物忍著不吃、一直做著激烈的運動，總是容易半途放棄啊……一定有很多人都是這樣吧？

減肥蔬菜勝良藥，減肥飲食也要有機。下面推薦7種減肥蔬菜食譜，讓你一路狂瘦。

第一種：黃瓜

台中城市遊樂園   輕鬆「益」「夏」體驗嘉年華從五日起連續兩天在國美館前方美術園道盛大登場，市府經濟發展局邀集20多家台中在地觀光工廠或有DIY體驗活動的業者設攤，有互動遊戲、表演及福袋抽獎活動，吸引大批人潮參加，相當熱鬧。活動募得的發票也將全數捐贈「臺中公益平台」，響應社會公益。

市府經發局表示，這次的台中城市遊樂園體驗嘉年華活動，安排知識大會考、瞎猜台語等一系列互動遊戲，參加者均可獲得精美小禮物，現場更有超過20家的在地觀光工廠、體驗DIY店家設攤，包括鞋寶觀光工廠、寶熊漁樂館、台灣味噌釀造文化館、金華山工藝、安妮公主花園、大安休閒農場、小林煎餅等。

「Slide The City」襲捲全球 9月首度登台搶報名

享受正宗城市滑水道不用遠赴國外，今年中秋就可在台灣享受到紅遍全球的「瘋滑全城」。自2014年起讓全球陷入瘋狂的「Slide The City」在美國鹽湖城滑出名氣後，這股滑水熱潮以驚人速度在全世界超過200個城市蔓延開來！滑道的設計及製作皆通過美國最高安全驗證，所有地台軟墊、硬體配件全數原裝運送抵台，讓你盡情享受城市中滑水樂趣。

想要健康又想要吃美味的蛋糕嗎？其實以全麥麵粉做出來的戚風蛋糕反而口感更佳。自製蛋糕以豆漿代替牛奶，再添加益處多多的特級冷壓初榨橄欖油與菊寡糖，就是一道全家人都可以享用的健康甜點。